Van alle apparaten voor thuisgymnastiek die je kunt kopen, is een van de verstandigste investeringen zonder twijfel de optrekstang of pull-up bar. Dat komt omdat de pull-up zich leent om goeie lichaamsoefeningen voor het bovenlichaam te geven. Het vereist lef en doorzettingsvermogen, maar is subliem goed in het opbouwen van Lees verder
Gezondheid
Gezonde medewerkers zijn de sleutel tot een succesvol bedrijf
Van kortingen in de sportschool tot trainingslessen tijdens de lunch, steeds meer bedrijven moedigen werknemers aan om de leiding te nemen over hun eigen gezondheid. Deze voordelen vormen samen een grote investering ten behoeve van de gezondheid van de werknemers. Er wordt een grote investering verwacht voor elk bedrijf dat Lees verder